Lo extraordinario de lo cotidiano…

Una dupla

Por Gladys Villalobos*

“Mi primera sugerencia es que practiques la toma de responsabilidad de tus propios estados de ánimo en vez de rendirte a la tendencia de culpar a las circunstancias o a otras personas” nos invita Subhadramati en su libro  “No se trata de ser bueno”. 

Este libro aborda actitudes y comportamientos de la vida cotidiana en donde la ética se pone a prueba y nos lleva a la reflexión.

La ética es un arte. Con ella, no solo tus valores se vuelven más claros para ti conforme te vuelves más consciente, sino que estos se volverán más profundos a medida que tu sensibilidad ética se vuelve más armoniosa y la integras de forma natural a tu vida. 

La semana pasada hable de la Integración “Volverte integrado significa madurar, volverte más lúcido con respecto a ti. Significa aprender que tus acciones tienen un efecto en el mundo”. Esta dupla, madurez y asumir responsabilidad van de la mano. 

El hacerme responsable de mi vida, de mis estados de ánimo es infinito. Todos lo días, cada día, estamos al margen de dejarnos arrastrar por el entorno o por las otras personas. Alguién más siempre puede ser quien te pone de mal humor, quien te echo a perder el dia, quien te provoco un problema, quien tuvo la culpa para llegar tarde o no llegar. Ese otro a quien yo o tu podemos señalar, termina con nuestro poder en sus manos. Le cedemos todo nuestro poder, ponemos en sus manos nuestro equilibrio, nuestro bienestar, nuestro gozo en ese momento.

Hoy pienso, creo y estoy cierta, que las personas solo podemos emanar lo que llevamos en el interior. Aquello de lo que estamos hecho. Podemos disimular por un tiempo pero mas temprano que tarde nuestra naturaleza sale a flote. Así como un rio vuelve a su cauce y se abre camino en medio del asfalto o la naturaleza.

En el taller de escritura que imparto trabajamos un ejercicio que aborda el asumir responsaibilidad. Una situación que no resulto como deseabamos, donde nos sentimos verdaderamente mal, incómodas. Los personajes, lo sucedido, la describen, nos hacemos preguntas ¿cuál fue mi responsabilidad en lo sucedido? Es mi historia ¿qué hice yo que influyó en los hechos? Cuando desmenuzan ese suceso, brotan otras emociones pero también en la mayoría de los casos, la empatía hacias si mismas y en otras, una comprensión más amplia de los hechos. Al asumir tu responsabilidad la narrativa de los hechos cambia. Y tu ¿con que situación de tu vida te identificas?

“Lo Extraordinario de lo Cotidiano”, un espacio donde cada día es un motivo. A ti que me lees, valoro tu tiempo.

*Cachanilla de nacimiento, comunicóloga de profesión. Crecí análoga, me convertí digital. En constante evolución. Mi sitio: gladysvillalobos.wordpress.com/