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Celébrate
Por Gladys Villalobos*
Es una bonita costumbre que junto con la llegada de un año nuevo vengan a nuestra mente propósitos a consolidar durante los siguientes 12 meses. Abordamos aspectos de nuestra vida que deseamos o consideramos requieren atención o evolución: salud, economía, educación, diversión, deseos, relaciones personales, nuestra familia.
La emoción de los inicios sostiene la intención de nuestro propósito, en algunos por más tiempo que en otros. En lo personal, me distraigo con facilidad de mis propósitos, necesito constantemente recordarme su razón de ser, enfocarme, no darle entrada al monstruo de la procrastinación y rienda suelta a mi atención dispersa. Una agenda física es una aliada para mí, donde enlisto, escribo y doy seguimiento a mis deberes, deseos y propósitos. Disfruto escribir a mano.
Que gran satisfacción sería para cada uno de nosotros que el último día de diciembre del 2023, revisando nuestros propósitos todos tuvieran una palomita de “cumplidos”
¿Cómo lograrlo? Siendo mesurados en nuestra lista de propósitos, tanto en cantidad como en alcance. No me refiero a no tener ambición, esa que te lleva a concretar y a hacer o a tocar el conformismo, sino a ser amables al momento de elegirlos y trazar un plan de acción para que suceda, ponerle intención y acción. No son milagros para que solos sucedan.
¿Qué más podemos hacer? Celebra tus avances cotidianos, que cada día se sostenga tu propósito como una meta diaria. Celébrate. No compares tu progreso con el de otras personas, cada persona es un mundo y cada mundo cuenta su propia historia. Céntrate en la experiencia y satisfacción personal de estar trabajando por tu propósito. No te centres en el objetivo sino en la sensación que deja en ti el hacerlo: Con motivación llegaras a dónde deseas. Se amable contigo el día que no sostengas firme tu propósito. Todos tenemos malos ratos, días de desgano o momentos torpes, como se dice en la filosofía budista.
Por último, aceptar que, aunque lo intentes o te lo digan por todos lados, es inevitable conectar con el pesimismo o los pensamientos “no positivos”. Cuando eso suceda, no los niegues, no corras de ellos, déjalos que pasen por tu mente y que se vayan sin culpa. También de ellos aprendemos de nosotros mismos. En esos momentos, yo salgo a conectar con el mundo, caminar, comer algo con chocolate. Siempre me viene bien ¿Y a ti?
“Lo Extraordinario de lo Cotidiano”, un espacio donde cada día es un motivo. A ti que me lees, valoro tu tiempo.
*Cachanilla de nacimiento, comunicóloga de profesión, amante del cuerpo por vocación. Crecí análoga, me convertí digital. Asesora en Comunicación y Redactora de Contenidos. Mi sitio: gladysvillalobos.wordpress.com/
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