Lo extraordinario de lo cotidiano…

Una cualidad 

Por Gladys Villalobos*

“No hay nada permanente excepto el cambio” Heráclito, filósofo griego.

Ser espontáneo y creativo te permite adaptarte a una realidad en constante movimiento. Aceptar y asumir que lo único constante es el cambio. Nuestra capacidad de adaptación y de respuesta ante lo imprevisto consigue mantener y sostener nuestra salud mental y nos permite seguir avanzando en el camino de la vida.

¿Recuerdas la vez anterior que conectaste con la espontaneidad y tu ser fluyo en libertad? Esa sensación de ligereza que nos regala el actuar con naturalidad, ser transparente, sin pose, ni prejuicio, mostrarnos tal cual somos con confianza. 

Actuar sin la falsa creencia del ego de que los ojos de los demás están puestos en ti o sin el condicionamiento y la preocupación de lo que los demás puedan pensar. En realidad, todo eso que nos viene a la cabeza que los demás pueden estar pensando de nosotros, es porque nosotros lo podemos pensar también de ellos. 

La espontaneidad es una virtud que facilita las relaciones humanas y un indicador de bienestar emocional. Una persona espontánea no es esclava de las apariencias, ni sujeta su vida a las apariencias. Incluso reconozco en las personas espontáneas un fabuloso sentido del humor que les permite reírse de mismos, con confianza y una consolidada autoestima.

Ser espontáneo nos permite actuar sin tanto preámbulo, sin la necesidad de tener todo bajo el «ilusorio» control. Al ser espontáneo le damos cabida a nuestra intuición, a esa vocecita que habita en nuestra cabeza, nos atrevemos a tomar nuevos riesgos y, por lo tanto, obtener nuevos resultados. Tomar riesgos consolida la autoconfianza. Tanto beneficio en cadena para nuestra calidad de vida a través de la espontaneidad.

Mantener nuestra propia esencia, nuestra autenticidad, nuestra espontaneidad, vale el gozo para no perdernos en identidades que no nos corresponden. 

“Una de las cualidades más preciosas del ser humano, su espontaneidad, indica el camino a la realización auténtica del yo” nos dice Erich Fromm, psicoanalista alemán ¿Qué opinas de ello?

Te invito a aventúrate en la escritura. Escribir es leernos, es escucharnos, es vernos. Cosas interesantes surgen a través de la escritura. 

“Lo Extraordinario de lo Cotidiano”, un espacio donde cada día es un motivo. A ti que me lees, valoro tu tiempo. 

*Cachanilla de nacimiento, comunicóloga de profesión, amante del cuerpo por vocación. Crecí análoga, me convertí digital. Asesora en Comunicación, Redactora de Contenidos, Fotógrafa. Mi sitio: gladysvillalobos.wordpress.com/